Ausgehend vom Hier und Jetzt, im Kontakt sein mit meinen Gefühlen und Empfindungen. Mit allen Sinnen spürend, ehrlich und authentisch dem Ausdruck verleihen, das da spontan nach außen drängt. Allem was kommt - auch dem Rohen und Ungebändigten - Raum geben, es durch mich hindurch und heraus fließen lassen, ...annehmen, begreifen und befreien.